Notre ortie provient de cueillettes et cultures en Europe, auprès de fournisseurs spécialisés. Récolte des feuilles au printemps, avant la floraison, quand elles concentrent le plus de minéraux.

Séchage à basse température (≤ 40 °C). Analyses indépendantes sur chaque lot : métaux lourds, pesticides, micro-organismes.

Sans pesticides ni engrais de synthèse · Conditionnée en France · 100 % ortie

Goût végétal, herbacé et légèrement terreux, rappelant les épinards cuits. Saveur plus douce que la spiruline, discrète dans la plupart des préparations.

Se marie bien avec : soupes et veloutés, smoothies verts (pomme, concombre, citron), bols salés, tisanes (eau chaude non bouillante).

L'ortie accepte mieux la chaleur que la spiruline, mais évite l'ébullition prolongée.

Dose conseillée : 2 à 5 g par jour (1 à 2 cuillères à café rases). Commence par 1 cuillère les premiers jours.

Peut être réparti en deux prises (matin et midi). Pense à bien t'hydrater. L'ortie est l'une des poudres les plus faciles à intégrer au quotidien.

Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, aux enfants de moins de 12 ans. En cas de traitement anticoagulant, diurétique ou antihypertenseur, consulte ton médecin.

Complément alimentaire · Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée.

Conserve ta poudre dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière. Referme bien le sachet après chaque utilisation. À consommer de préférence dans l'année après ouverture.