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Maïtaké en poudre

Maïtaké en poudre

🚚 Livraison à partir de 4,90 € — offerte dès 50 € d'achat

Format : sachet de 100 g

Le maïtaké (Grifola frondosa) est l'un des champignons fonctionnels les plus appréciés en Asie, où son nom japonais signifie "champignon dansant". Naturellement concentré en bêta-glucanes, en polysaccharides dont la D-fraction, en vitamines B et D, en potassium et en cuivre, il est traditionnellement associé au soutien des défenses naturelles et à l'équilibre de l'organisme.

Utilisé depuis des siècles dans les traditions japonaises et chinoises, sa poudre s'intègre facilement dans un café, un bouillon ou un smoothie.

Origine et qualité

Notre maïtaké provient de cultures situées en Chine, auprès de fournisseurs spécialisés européens. Nous travaillons exclusivement avec le fruiting body (corps fructifère), et non le mycélium ni le substrat de culture.

Séchage à basse température puis broyage fin. Analyses indépendantes sur chaque lot : métaux lourds, pesticides, micro-organismes.

Sans pesticides ni engrais de synthèse · Conditionné en France · 100 % maïtaké

Saveur et profil sensoriel

Goût doux et boisé, légèrement umami, rappelant le champignon de Paris séché. Saveur discrète et facile à intégrer.

Se marie bien avec : soupes et bouillons (champignon, miso, légumes), risottos et pâtes, omelettes et œufs brouillés, sauces et marinades.

L'un des champignons les plus polyvalents en cuisine — un véritable bouillon umami.

Comment l'utiliser

Dose conseillée : 2 à 5 g par jour (1 à 2 cuillères à café rases). Intègre-le dans tes préparations culinaires salées plutôt que dans une boisson.

De préférence au cours des repas. Peut être réparti sur la journée. Le maïtaké s'inscrit dans une logique de cure — ses effets se ressentent après plusieurs semaines.

Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, aux enfants de moins de 12 ans. En cas de traitement anticoagulant, antidiabétique ou immunosuppresseur, consulte ton médecin.

Complément alimentaire · Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée.

Conservation

Conserve ta poudre dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière. Referme bien le sachet après chaque utilisation. À consommer de préférence dans l'année après ouverture.

€21,20

Fibres naturelles

Le pleurote est naturellement source de fibres, participant au confort digestif.

Polysaccharides

Il contient des polysaccharides, typiques des champignons, appréciés dans une approche globale du bien-être.

Acides aminés

Le pleurote apporte des acides aminés, contribuant aux fonctions essentielles de l’organisme.

Recette coup de cœur

Maïtaké

Bouillon doux au maïtaké

Une idée chaude et réconfortante pour utiliser le maïtaké en poudre dans une préparation simple. Parfait quand tu veux quelque chose de doux, salé et facile à boire.

Ingrédients

  • 1 bol d’eau chaude
  • ½ cuillère à café de maïtaké
  • 1 petite cuillère de miso doux
  • Un filet de citron ou de tamari
  • Une pincée de poivre
  • Quelques herbes si tu en as

Préparation

Délaye le maïtaké dans un fond d’eau tiède. Ajoute le miso puis verse le reste de l’eau chaude. Mélange doucement. Termine avec le citron ou le tamari et quelques herbes.

La simplicité d’un champignon pour enrichir ton quotidien de nutriments essentiels.

Pour aller plus loin dans ton rituel.